→ L'impact du numérique sur le développement et le bien-être des enfants de 0 à 6 ans


La durée moyenne d'exposition aux écrans des jeunes enfants est de 2 heures par jour, soit 728 heures par an. Il est important de comprendre que les écrans comprennent une variété de dispositifs. Les enfants sont souvent attirés par les contenus interactifs et divertissants disponibles sur ces appareils. Il est essentiel de prendre en compte les conséquences potentielles de cette exposition sur leur développement global.

Trouble de la concentration et de la mémorisation


Plus l’enfant passe du temps sur les écrans, plus sa capacité à mémoriser et à se concentrer vont être impactés. Pour que la mémoire se développe, il faut que l’enfant soit concentré, ce qui est difficile lorsqu’il est exposé à plusieurs écrans en même temps. Son cerveau va ainsi sauter d’un sujet à un autre et il ne pourra pas approfondir ses pensées. D’après le neuropsychologue, Francis Eustache, directeur de l’unité de recherche Inserm à l’Université de Caen.

Danger pour la santé physique et émotionnelle


Les écrans peuvent entraîner des risques pour la santé physique et émotionnelle de l’enfant. Ils peuvent perturber l’audition et la vision, comme ils peuvent provoquer de l’agressivité chez l’enfant à cause de l’exposition au contenu inapproprié incitant à la violence, ce qui favorise chez lui l’acceptation d’un tel comportement.

Les chercheurs de l’université de Calgary à Alberta ont réalisé une étude sur l’association entre le temps passé sur un écran et les troubles comportementaux chez les enfants. Ils ont effectué une revue systématique et une méta-analyse incluant 87 études et plus 159 000 enfants âgés en moyenne de 6 ans. Les analyses prouvent qu’il y a une corrélation entre le temps passé sur les écrans et la santé mentale des enfants. L’exposition abusive des écrans est liée à des troubles des comportements extériorisés (agressivité et inattention) et intériorisés (dépression et anxiété).

Les écrans perturbateurs du sommeil


La plupart des enfants s’endorment en silence, alors que d’autres sont habitués à s’endormir avec un bruit au fond, c’est pourquoi leurs parents, installent ou permettent à leurs enfants d’avoir un écran pour faciliter leur endormissement. Malheureusement la lumière bleue artificielle générée par les écrans peut perturber la sécrétion de mélatonine, l’hormone qui favorise l’endormissement. L’exposition aux ondes, au bruit et à la lumière bleue bouleverse le sommeil, notamment l’horloge biologique des êtres humains, d’après l’Institut national de recherche et de Sécurité (INRS). Chez les enfants de moins de 5 ans cela peut influencer de nombreuses fonctions de l’organisme tel que l’appétit, la vigilance ou la température corporelle.

Impact de l'exposition précoce aux écrans sur le langage des jeunes enfants


Il est courant dans nos sociétés modernes que les jeunes enfants soient exposés aux écrans à travers la télévision, les tablettes ou encore les smartphones. Néanmoins, il est important de comprendre l’impact que cela peut avoir sur le développement du langage et de leurs compétences linguistiques.

Les enfants développent le langage et la capacité à déchiffrer les mimiques entre 0 et 3 ans.
Les périodes passées devant les écrans peuvent limiter les interactions verbales et sociales, qui sont essentielles pour le développement du langage. Les enfants ont besoin d'interactions réelles avec les adultes et leurs pairs pour apprendre à communiquer, à comprendre le langage et à développer leur vocabulaire.

Lorsque les enfants passent beaucoup de temps devant les écrans, cela peut entraîner une réduction des interactions verbales avec les adultes et les autres enfants. Les conversations, les jeux interactifs et les moments de lecture peuvent être remplacés par des interactions passives devant un écran. Cela peut limiter les opportunités d'apprentissage du langage et nuire au développement des compétences de communication.

Les contenus médiatiques, tels que les émissions de télévision et les vidéos en ligne, peuvent avoir un impact négatif sur la qualité du langage des jeunes enfants. Les programmes télévisés pour enfants, par exemple, peuvent être simplifiés et manquer de richesse linguistique et de complexité. L'exposition à ces contenus peut donc limiter l'exposition à un langage riche et varié, ce qui peut avoir un impact sur le développement du vocabulaire et des compétences de compréhension.

Selon une étude réalisée par Santé Publique France parue en janvier 2020, les jeunes enfants exposés aux écrans le matin avant l’école et qui discutent exceptionnellement avec leurs parents des contenus visionnés, ont 6 fois plus de risques de développer des troubles primaires du langage. L’âge d’acquisition du langage est estimé à 4 ans. En France, 4 à 6% des enfants développent des troubles primaires du langage, non associés à une pathologie.

A noter qu’il n’y pas de corrélation sur l'apparition de troubles du langage et l’exposition prématurée aux écrans (A l’âge de 16 mois en moyenne pour les enfants de l’échantillon).

Le numérique peut avoir des effets positifs sur les jeunes enfants s’il est bien utilisé


Les scientifiques alertent depuis des années sur les effets négatifs des écrans sur les jeunes enfants et les impacts qu’ils peuvent avoir sur leur développement. Malgré cela, le numérique peut avoir à contrario plusieurs effets positifs sur les enfants âgés de 0 à 6 ans.
Tout d’abord sur leur développement cognitif : Les applications et les jeux numériques peuvent aider les enfants à développer leurs compétences cognitives, telles que la résolution de problèmes, la mémoire, l'attention et la pensée logique. Les ressources numériques offrent des opportunités d'apprentissage interactif, ce qui peut rendre l'expérience d'apprentissage plus engageante et motivante pour les enfants. Ils peuvent ainsi apprendre des concepts de base tels que les couleurs, les formes, les chiffres et les lettres grâce à des applications et des programmes adaptés à leur âge.

Les écrans peuvent également agir sur le développement de la créativité des enfants. Les outils numériques, tels que les applications de dessin et de musique, leur permettent d'explorer leur créativité de manière ludique. Ils peuvent également écouter des histoires pour enfants directement en ligne sans forcément regarder un écran comme un podcast.

L’utilisation des écrans peut également améliorer leur motricité. Les jeux numériques peuvent aider les enfants à améliorer leur coordination main-œil et leur motricité fine en leur demandant d'utiliser des gestes précis sur des écrans tactiles ou avec une souris.

Certaines applications et plateformes numériques permettent aux enfants de communiquer et d'interagir avec d'autres enfants du même âge, que ce soit à travers des jeux en ligne ou des réseaux sociaux adaptés. Cela peut favoriser le développement de compétences sociales et émotionnelles, telles que le partage, la collaboration et l'empathie. Dans le même esprit, les FaceTime peuvent aider à garder le contact avec leurs familles, grands-parents lorsqu’ils sont loin ou encore pendant la période Covid où ils étaient dans l’incapacité de se voir.

Cependant, il est important de souligner que l'utilisation du numérique chez les jeunes enfants doit être adaptée et supervisée par les parents et les adultes qui les entourent. Il est essentiel de limiter le temps passé devant les écrans, de choisir des contenus appropriés à leur âge et de maintenir un équilibre sain entre les activités numériques et les interactions réelles avec le monde qui les entoure.

Webographie :
- Troubles langages : https://www.vie-publique.fr/en-bref/272879-exposition-des-jeunes-enfants-aux-ecrans-quel-impact-sur-le-langage
- Effets positifs : https://cps.ca/fr/documents/position/les-medias-numeriques
- Impact du numérique :
- Les dangers des écrans sur les enfants avant 3 ans : https://www.mpedia.fr/art-risques-des-ecrans-avant-ans/
- Les écrans, ces ennemis pour le sommeil de votre enfant : https://www.mon-enfant-et-les-ecrans.fr/les-ecrans-ces-ennemis-pour-le-sommeil-de-votre-enfant/