Inspiration autour de la sobriété
Aspect consommation électricité / données sur les serveurs
- Supprimer les Attachement des mails
- Conserver les mails en local
- Tri dans les boites mails
- Se désabonner des Newsletter
- Eviter les services de streaming et préférer DVD et CD
- Diminuer la qualité des Utoube et Netflix
- Ne plus avoir de smartphone
- Couper les appli en arrière plan
- Avoir un phone plus lent et basique - mais comment rester compatible avec les autres (watsapp, messenger...)
Aspect temps passé devant les écrans
- Sortir de certains réseaux sociaux
- Désactiver les notifications pour éviter d'être rappelés / scotchés
- Couper le wifi la nuit et en vacance
- Appli pour mesurer le temps passé sur le smartphone
- Plus de TV – mais remplacé par l'ordi ou le streaming ???
- Téléphones et ondes (réveil près du lit…)
- TV vers livres
- TV vers jeux
- Revenir à l'appréciation du "blanc" dans la vie ou la conversation
Santé
- Couper les wifi et bluetooth sur le téléphone
- Eviter les appareils bluetooth sur l'ordi (souris filaire plutôt que BT)
- Revenir vers le filaire
- Filaire vers wifi (supprimer les ondes) - adaptateur RJ45
- Abandonner le téléphone – ne pas toujours le prendre avec soi
- Mode avion régulièrement
- Se déshabituer des écrans (addictifs)
- Aspect addictif des réseaux (avec le fil de news infini)