Notre jeu de carte face aux effondrements
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Notre jeu de carte face aux effondrements
Auteur de la contribution :
mycelium.cc tatoudi.com
Description et message :
Il s'agit d'une compilation de postures, de stratégies face aux effondrements en cours et à venir.
Utile pour animer des ateliers de parole en mode collapse anonyme ...
Utile pour animer des ateliers de parole en mode collapse anonyme ...
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Commentaire(s) :
seb le 22/08: le pdf contient 22 pages A4 ça serait bien d'en refaire une mise en page plus petite et un jeu de carte... Néanmoins j'en fais tout de suite une impression A4 pour qu'on l'ai sous la main. Je trouve que c'est un super support pour organiser des cercles de paroles.
psychologie de l'effondrement
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psychologie de l'effondrement
Adresse URL :
https://blog.francetvinfo.fr/dans-vos-tetes/2018/11/17/act-et-collapsologie-psychologie-de-leffondrement.html
Présentation et description :
individuellement : travaillez votre flexibilité psychologique
collectivement : favorisons l'émergence de valeurs prosociales chez les individus.
collectivement : favorisons l'émergence de valeurs prosociales chez les individus.
Commentaires :
l'entrainement aux six processus eà mettre en œuvre pour accroitre votre flexibilité psychologique :
- La défusion: dissocier les pensées de leur contenu. Les pensées existent toujours mais sont "vidées" de leur fonction anxiogène (un exemple de technique de défusion est de répéter ses propres pensées avec une voix de dessin animés, ou de répéter la même pensée encore et encore, ou alors de chanter ses pensées, etc.).
- L'acceptation: accepter la présence des pensées et émotions négatives, en les observant sans jugement
- Les valeurs: identifier ce qui important pour soi à long terme. Quel individu voulons-nous être? Exemple: je veux être un bon père, je veux être plus indépendant, etc.
- Les actions engagées: quelles actions pouvons-nous engager concrètement pour se rapprocher de nos valeurs?
- Le soi-comme-contexte: reconnaître que nous ne sommes que le lieu d'apparition des évènements. "Je" n'existe pas! Nous ne sommes que la somme des interactions, moment par moment, avec notre environnement.
- Le moment présent: être plus en contact avec le monde extérieur, sensoriel, qu'avec notre monde intérieur, psychologique.
Réserve communale de sécurité civile
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Réserve communale de sécurité civile
Télécharger le fichier :
ReserveCommunaleDeSecuriteCivile_fichierOnSorganise_synthese-reserve-communale-de-securite-civile.pdf
Auteur de la contribution :
Sébastien C.
Description et message :
L'objectif de la réserve communale de sécurité civile est d'aider les équipes municipales en participant au soutien et à l'assistance des populations en cas de crise. Pour y participer, il n'y a pas de critère particulier de recrutement, de condition d'âge ou d'aptitude physique. L'engagement prend la forme d'un contrat conclu avec le maire. Il n'y a pas de formation particulière à avoir ou à suivre, mais des séances d'information et des exercices sont régulièrement organisés par la mairie.
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Commentaire(s) :
la Réserve Communale de Sécurité Civile en effet, avec ce statut de collaborateur occasionnel du service public pour les citoyens et son implication en articulation avec la municipalité et les secours, cette Réserve pourrait se donner différentes missions liées au risque, pourrait-elle enclencher des réunions de concertation avec les élus pour penser et agir sur le territoire ? des ateliers de prospectives collectives en quelques sorte ?