Description de mon wiki

VIDEOS RIGOLOTES

Je suis l'étoile tombante du surf et je me prépare pour les JOs : https://www.youtube.com/watch?v=_m40HgdqlH0


AMELIORER SA PRATIQUE SUR TERRE

Etirements et renforcements musculaires :

• Surf Strength & Mobility Practice - Follow Along (Pilates style) :
• 20 Min Post-Surf Cool Down Stretches For Recovery & Flexibility https://www.youtube.com/watch?v=19u-KIidwfU&list=FLZrKdYA4Srp5bZDQK0Lrjhw&index=12

Surfskate :



AMELIORER SA PRATIQUE DANS L'EAU
Pop-up techniques / take-off techniques :

• The Best Pop Up Techniques - 3 Different Ways To Pop Up Quickly in Surfing

• How To Stand Up On A Surfboard

• Pop Up and feet positioning! Game changer for all levels!

• How To Pop Up On A Surfboard | The 3 Best Surfing Techniques for Guaranteed Success!

• 3 BIGGEST Mistakes ALL Beginner Surfers Make & How To Fix Them

COURS

• SURFOLOGIE : https://www.helloasso.com/associations/surfologie?fbclid=IwAR2Uq_mcHCOQXpKqWV9KGXX-pJvkYZnFJA3waHXhsbAcD2GbGvss75F2JqA

CULTURE SURF

• Surfeurs, l’être au monde. Analysesocio-anthropologique de la culture de surfeurs, entreaccord et déviance

• Le surf, une vague mondiale.Devenu discipline olympique pour les prochains jeux de Tokyo, le surf connaît depuis quelques années un boom dans sa pratique.
• Santé - La Surf Thérapie, qu'est ce que c'est ?

Comment le surf fabrique des stéréotypes de genre ?

Le surf, antidote au capitalisme technologique ?

Objets cultes : la planche de surf

Comprendre la formation des vagues, et comment les surfeurs les domptent

Comment les surfeurs sauvent des vies sur les plages françaises

La « glisse », une contre-culture rattrapée par le marché

Sportives de haut niveau : comment sortir de l’injonction à être « sexy » ?

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