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Dans le contexte de la gestion, l'affirmation de soi consiste à vous représenter avec respect et tact - vos opinions et recommandations - pleinement aux autres. Voici quelques définitions à considérer:
L'affirmation de soi est la qualité d'être sûr de soi et confiant sans être agressif. Dans le domaine de la psychologie et de la psychothérapie, c'est une compétence et un mode de communication apprenables.
Une forme de comportement caractérisée par une déclaration confiante ou l'affirmation d'une déclaration sans avoir besoin de preuve; cela affirme les droits ou le point de vue de la personne sans menacer agressivement les droits d'une autre (en assumant une position de domination) ou en permettant à une autre d'ignorer ou de nier ses droits ou son point de vue.
De nombreux experts diront que vous ne pouvez pas diriger efficacement les autres si vous ne pouvez pas vous diriger efficacement. L'affirmation de soi est un aspect majeur de l'auto-leadership.
L'affirmation de soi et l'agressivité sont parfois déroutantes à penser car elles peuvent sembler identiques. Cependant, ils sont différents -- en fait tout à fait différents. Voici une description très concise et utile:
Les personnes affirmées expriment leurs opinions, tout en restant respectueuses des autres. Les personnes agressives attaquent ou ignorent les opinions des autres en faveur des leurs. ...
Ainsi, vous pouvez vous affirmer (affirmer respectueusement vos droits) sans avoir l'intention d'attaquer ou d'ignorer quelqu'un.
Faites ce test en ligne pour décider à quel point vous êtes assertif.
Avez-vous besoin d'améliorer votre affirmation de soi? Considérez certaines des stratégies énumérées ci-dessous.
Il faut un certain courage pour s'affirmer -- pour être vu, pour risquer que votre opinion soit fausse et que d'autres puissent répondre par un fort désaccord ou même une agression. Voici quelques autres traits qui sont utiles pour renforcer vos compétences en affirmation de soi.
Authenticité to pour être respectueusement honnête et franc sur vous-même, dans le moment présent.
Intelligence émotionnelle to savoir ce que vous ressentez et sentir comment les autres pourraient réagir à vos affirmations.

Vous motiver et vous inspirer to pour savoir ce qui vous donnera le courage de vous affirmer.
Conscience de soi to pour réaliser que vous vous sentez offensé, menacé ou avez un souhait fort qui n'est pas honoré.

Confiance en soi to avoir la foi en soi que vous pouvez vous défendre your votre fierté et votre honneur.

Vulnérabilité to à risquer comment les autres pourraient réagir à vos affirmations.
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