5 compétences sexuelles simples que TOUT LE MONDE devrait connaître.


Le sexe est l'un des aspects les plus importants de la relation. Elle peut aider à sortir de l'impasse, à établir des liens et à les faire fonctionner. Cependant, il commence parfois à se sentir difficile. Si vous essayez de rendre votre femme ou votre petite amie excitée par le sexe, vous n'êtes pas seule. Quelques conseils sur cette page vous aideront!

L'une des choses les plus importantes pour être un bon partenaire sexuel est de comprendre et de communiquer vos besoins. Si vous ne savez pas ce que vous voulez ou ce dont vous avez besoin, il est difficile de faire en sorte que votre partenaire réponde à ces besoins. Il est également important de prendre soin de soi dans la vie sexuelle. En pratiquant des relations sexuelles sans risque et en prêtant attention à votre corps, vous augmentez les chances que votre expérience sexuelle soit agréable et sécuritaire pour vous deux.

Comment rendre l'amour sûr et agréable.

Quand il s'agit de sexe, il est important de s'assurer que les deux côtés sont sur la même page. Pour que les choses soient sûres et agréables, il est important que les deux personnes connaissent leurs limites et communiquent clairement avec l'autre sur ce qu'elles veulent ou ont besoin au lit. Si une personne estime qu'elle n'a pas obtenu ce qu'elle voulait de la relation, cela peut causer des tensions ou de la discorde qui peuvent affecter la relation dans son ensemble.

Si vous avez du mal à faire l'amour ou si vous vous sentez mal à l'aise avec certaines techniques, les points suivants peuvent vous aider:

1) parlez ouvertement de vos préoccupations - si tout le monde dans la relation est honnête sur ses sentiments, cela aidera à créer un environnement plus favorable pour vous deux.

2) faites attention à la réaction de votre corps pendant le sexe - Faites attention aux sensations que vous ressentez tout au long du processus (p. ex., pendant le sexe anal, lorsque vous êtes excité, etc.) afin que vous puissiez faire les ajustements appropriés.

3) recherche d'une orientation professionnelle - beaucoup de gens aiment essayer de nouvelles expériences sexuelles sans aucune orientation ou jugement préalable, de sorte que la recherche d'un thérapeute ou d'un conseiller peut être un bon choix pour certains couples qui luttent pour différents aspects de leur vie sexuelle.

Une des choses les plus importantes que vous pouvez faire quand vous êtes un bon partenaire sexuel est d'être honnête avec votre partenaire. L'honnêteté permet la confiance et la communication, qui sont la clé de toute relation. Si vous vous sentez mal à l'aise ou malhonnête avec votre comportement sexuel, assurez - vous de prendre des mesures pour le résoudre rapidement et efficacement. Par exemple, si vous n'êtes pas sûr que quelque chose se sent bien, demandez à votre partenaire. De plus, respectez votre partenaire au lit - ne le frappez pas ou ne le touchez pas sans son consentement et utilisez des mots sûrs (p. ex., stop) si nécessaire.

Votre partenaire mérite le même respect sexuel que vous. Ne jamais agresser sexuellement ou menacer votre partenaire – cela ne fait qu’ajouter du stress et de la tension à votre relation et la rendre difficile à gérer correctement. De plus, tenez toujours compte de leur temps - ne passez pas trop de temps à bosser ou à vous embrasser sans que votre partenaire le sache d'abord!

Lorsqu'il s'agit de sexe, l'un des aspects les plus importants d'une relation saine est de réunir les deux parties à chaque étape du processus. Assurez - vous d'être là quand vous êtes libre, en disant vos besoins et vos désirs (même s'ils ne semblent pas pertinents pour le moment) et quand votre partenaire a besoin de quelqu'un d'autre (par exemple, dans la vie sexuelle). N'oubliez pas: les bons moments ensemble ne devraient pas avoir de prix - Restez ensemble quoi qu'il arrive!

Il est important d'avoir un plan avant de commencer un rendez - vous. Cela signifie fixer des objectifs pour votre vie amoureuse et identifier les comportements clés que vous voulez voir de votre partenaire. Voici quelques conseils:

3.1 Respectez votre engagement: dites honnêtement quand vous pouvez venir chaque jour et combien de temps vous pouvez investir dans cette relation. De cette façon, vous n'avez pas à vous soucier de manquer un rendez - vous ou de vous sentir incapable de fournir un soutien adéquat.

3.2 rester ouvert aux nouvelles expériences: rester ouvert aux nouvelles expériences sexuelles est l'un des aspects les plus importants d'un bon partenaire sexuel. Si vous vous sentez mal à l'aise avec quelque chose, ne le faites pas - faites savoir à votre partenaire afin qu'il puisse trouver quelqu'un d'autre et que cette expérience leur soit utile.

3.3 Il y a des limites saines: des limites claires sont établies de sorte que le respect et la sécurité demeurent une priorité absolue en ce qui concerne les relations sexuelles. Par exemple, ne partagez pas de renseignements personnels comme une adresse ou un numéro de téléphone sans autorisation préalable; Ne touchez pas les autres sans leur consentement; Ne jamais harceler ou agresser sexuellement les autres.

Les relations sexuelles peuvent être bonnes, mais il y a des choses à garder à l'esprit pour être un bon partenaire sexuel. Tout d'abord, soyez en sécurité au lit - en évitant les activités dangereuses et en vous assurant que vous allez bien lorsque nous sommes trop fatigués ou trop ivres pour faire des choses vilaines, nous pouvons tous nous détendre et profiter d'expériences agréables. Deuxièmement, soyez honnête avec votre partenaire - N'essayez pas de leur cacher vos désirs ou vos secrets. Que voulez - vous et comment faites - vous?



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