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Il est fort probable que vous ayez entendu l'expression barrière cutanée dans des publicités pour les soins de la peau sur votre téléviseur, sur Instagram via votre skinfluencer préféré. Mais quelle est réellement votre barrière cutanée? Et pourquoi tout le monde continue-t-il à discuter de son endommagement?
"Plus simplement, c'est la couche la plus externe de la peau et la partie que vous pouvez voir", explique Francine Krenicki, Vice-présidente du développement et de la réglementation des produits chez StriVectin . "Il agit comme un bouclier, empêchant les mauvaises choses d'entrer et les bonnes choses de quitter la peau. Il est composé de cellules et de lipides qui travaillent ensemble pour protéger la peau. Et il est responsable de s'assurer que l'eau et les électrolytes ne s'évaporent pas de la peau.’
Il y a trois parties à votre barrière cutanée:
Vous pouvez voir pourquoi c'est vital. Si votre barrière cutanée est en bon état, votre peau sera douce et souple et aura l'air claire et saine. Si ce n'est pas le cas, il se sentira serré, irritant et inconfortable et il aura l'air feuilleté, rouge et brillant. Ce sera vraiment, vraiment sensible en d'autres termes. Le Dr Mary Sommerlad, dermatologue consultante, explique que les différentes couleurs de peau ont également des réactions différentes. ‘Dans les tons de peau blancs et olive, la peau peut paraître plus rouge", dit-elle. "Dans les tons bruns et noirs, la peau peut paraître plus foncée que la couleur de peau d'origine.’
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Donc, si vous avez déjà eu une très mauvaise poussée après avoir utilisé un certain produit, ou si vous avez passé du temps dans des conditions météorologiques extrêmes, il est probable que votre peau aura réagi, car votre barrière cutanée a été compromise.
Il est important de noter que la peau de votre visage est différente de celle du reste de votre corps. C'est beaucoup moins dense et beaucoup plus fin. Cela signifie qu'il est vraiment, vraiment à l'est de l'endommager.
‘Le plus souvent, les dommages causés par la barrière proviennent du fait que votre peau est débarrassée de ses huiles naturelles avec des nettoyants agressifs, un gommage et un exfoliant abrasifs, ainsi que des acides", explique Krenicki. Nous y sommes tous allés, impatients d'essayer un nouveau produit percutant qui promet une nouvelle peau à la fin. Et après, nous en avons payé le prix, parce que nous l'avons laissé un peu trop longtemps ou que nous étions trop impatients avec notre application. Si vous avez déjà eu une mauvaise réaction à un peeling du visage ou au rétinol, alors vous connaîtrez la sensation.
D'autres facteurs peuvent causer des dommages – des facteurs internes. "Le stress et les hormones peuvent également entraîner une barrière altérée", ajoute Krenicki. ‘Des études montrent également que les lipides intercellulaires qui sont importants pour le garder intact et humide commencent à diminuer de manière significative avec l'âge." Ah oui, chaque jour où nous nous rapprochons de la tombe, notre barrière cutanée ne fonctionne pas aussi bien qu'elle devrait l'être.
Récemment, notre surutilisation du masque facial a causé des dommages sous forme de mascne. La chaleur et le frottement du tissu ont causé des imperfections et des micro-déchirures. Cela pourrait expliquer pourquoi il s'agit d'un sujet d'actualité en ce moment.
Alors, quelles mesures pouvons-nous prendre pour réparer cette partie délicate de notre corps? Krenicki explique que la barrière cutanée est comme un mur de briques ‘ "Chaque brique est une cellule de la peau maintenue en place avec du mortier ou les lipides naturels de votre peau. Lorsque votre peau est en bonne santé, ce mur de briques retient votre humidité naturelle et empêche les agresseurs environnementaux tels que la pollution et les irritants."Donc, pour réparer votre barrière cutanée, vous devez entretenir le "mortier".
Dr Sommerlad, dit: "Pour guérir une barrière cutanée endommagée, éliminez la source d'irritation. Je recommande de reprendre votre routine de soins de la peau à l'essentiel et d'éviter l'exfoliation et les rétinoïdes jusqu'à ce que la peau se sente à nouveau à l'aise.’
Elle dit que le temps nécessaire pour réparer la barrière cutanée varie d'une personne à l'autre. ‘Si vous avez du mal à ramener votre barrière cutanée à la normale après 4 à 6 semaines, je vous recommande de consulter un dermatologue car vous pourriez avoir une allergie à quelque chose.’
Elle recommande également d'utiliser un produit avec des ingrédients particuliers, "Les céramides aident à restaurer la barrière cutanée, la niacinamide a des propriétés anti-inflammatoires et l'acide hyaluronique est excellent pour réhydrater la peau.’
Voici quelques façons d'aider à réparer votre barrière cutanée
- Recherchez des formules riches en céramides, en acide hyaluronique, en niacinamide et en huiles émollientes qui aident à reconstituer les lipides naturels de votre peau. Ne prenez pas la peine d'utiliser des rétinols, des AHA ou des BHA jusqu'à ce que votre peau se soit calmée.
– Soyez doux lors du nettoyage - utilisez de l'eau tiède et des formules sans parfum ni savon. Évitez les flanelles et les lingettes sur le visage, collez-les avec les doigts ou les chiffons en mousseline qui ont une friction plus faible. Ne vous approchez pas des gommages abrasifs.
- Portez toujours un FPS facial. Le photodamage de la lumière bleue et du soleil aggravera encore la peau.
- Maximiser l'humidité. Une hydratation durable est la clé d'une barrière solide. Appliquer un sérum contenant de l'acide hyaluronique et un mosituriser jour et nuit.
- Les brumes d'eau thermale peuvent apporter un soulagement lorsqu'elles sont utilisées tout au long de la journée. Gardez-en un sur votre bureau et utilisez-le chaque fois que vous sentez que votre peau en a besoin.
Voici notre tour d'horizon des meilleurs produits qui aideront à réparer votre barrière cutanée…
CeraVe est LA marque à laquelle il faut se tourner lorsque votre barrière cutanée est "un moment". Les céramides constituent 50% de la barrière cutanée. La marque sait à quel point ils sont importants, de sorte que chacun de ses produits en regorge. Ce sérum - avec ses céramides et son acide hyaluronique - est parfait lorsque votre peau a besoin d'un peu de CCM supplémentaire.
Lorsque la peau est vraiment sèche, elle peut être vraiment douloureuse. Cette crème riche est composée d'une liste minimale d'ingrédients afin de ne pas aggraver davantage la peau. Il utilise du squalane lipidique à base de plantes pour l'hydratation, de la Parcérine (un acide aminé) pour calmer et sa propre eau thermale apaisante.
" Les produits de La Roche-Posay sont testés spécifiquement sur les peaux intolérantes ", explique le Dr Justine Hextall, dermatologue consultante. Vous savez donc que vous pouvez faire confiance à la marque pour prendre soin d'une barrière cutanée endommagée. Cette brume sans alcool et sans parfum apaise et soulage les picotements, les démangeaisons et les brûlures de la peau. Il peut également être utilisé sur le maquillage.
Tous les produits StriVectin sont alimentés par sa technologie NIA-114™ qui renforce la barrière. C'est une forme brevetée de niacine, dont il est cliniquement prouvé qu'elle renforce la barrière cutanée. Cette crème stimulera les niveaux d'hydratation, tout en améliorant la texture globale de la peau.
Ces petites bouteilles promettent d'augmenter le collagène de 140% et l'acide hyaluronique naturel de 1900%. Il favorise également le processus de réparation naturel de la peau.
Dr Jart+ est une marque construite autour de la réparation et du soin de la peau. Appliquez ce masque dès que votre peau commence à se sentir tendue ou irritée. Il renforce la barrière avec son complexe de 5 céramides et son complexe peptidique hydratant.
Nous faisons confiance à tout ce que Kate nous dit de mettre sur notre peau. Et sa gamme DeliKate est exactement ce que le médecin a ordonné lorsque la barrière cutanée est compromise. Ce nettoyant est le nettoyant doux idéal pour le visage dont vous avez besoin lorsque vous avez eu une réaction. Fabriqué à partir d'un mélange de peptides, de céramides, de racine de gingembre, d'extrait de fruit Tasmannia Lanceolata et d'huile de concombre. Tout cela renforce la barrière et calme l'irritation.
Ce sérum nourrit votre peau avec tout ce dont elle a besoin en période de conflit. Les acides gras oméga, les antioxydants et les céramides sont tous là pour aider à reconstruire la barrière.
Cette lotion (qui ressemble beaucoup à un sérum) contient trois types différents d'acide hyaluronique. Cela signifie qu'il renforce la barrière cutanée avec une hydratation, ce dont il a exactement besoin pour fonctionner sainement.
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