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Lorsque nous essayons d'aider quelqu'un dans la douleur émotionnelle, nous avons souvent l'impression de vouloir résoudre immédiatement le problème de l'autre, pour qu'il se sente mieux. Nous nous sentons généralement dépassés parce que nous savons qu'il n'y a pas de solution rapide pour l'autre personne.
Lorsque les gens ressentent une douleur émotionnelle, ils veulent de l'aide. Mais ils ne veulent pas avoir l'impression d'être un problème qui doit être résolu - qu'ils sont une personne qui doit être corrigée.
Lorsqu'une personne ressent une forte douleur émotionnelle, elle sait au fond qu'il n'y a pas de solution rapide à sa situation. Ils se sentent peut-être coupables that et inadéquats pour ne pas pouvoir simplement résoudre leur problème par eux-mêmes. Ils se sentent généralement très seuls.
Souvent, plutôt que des conseils continus, il est préférable de faire ce que font de nombreux thérapeutes à la place. Ils posent avec respect et tact des questions réfléchies pour aider la personne à explorer sa propre pensée - ses perceptions, ses hypothèses et ses conclusions.
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Pour compléter votre connaissance de ce sujet de la bibliothèque, vous voudrez peut-être passer en revue certains sujets connexes, disponibles à partir du lien ci-dessous. Chacun des sujets connexes comprend des ressources en ligne gratuites.
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